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Ouh la la !!! Craquage complet hier soir et ce midi pour les fêtes : j'ai explosé ma VQR comme jamais... Faut dire que j'avais passé tellement de temps en cuisine à tout préparer que j'ai voulu en profiter ! Mais l'apéro dînatoire gargantuesque au champagne + vacherin de la veillée avec les potes ET le combo mignardises apéro / foie gras / champagne / noix de st jacques snaquées avec ses tuiles de lard de jambon et son risotto aux champignons / entremet biscuits rose de Reims mousse litchi-rose inclusion de framboises fraîches et glaçage framboise du déj de Noel avec les parents ça fait beaucoup (trop) ! J'ai l'impression que je vais exploser et en plus je panique à l'idée de monter sur la balance demain matin (pas de pesée ce matin...) !! CA VA FAIRE TRÈS MAL... Demain c'est décidé, c'est diète et grand tour en vélo pour commencer à éliminer cette orgie de bouffe (très goûteuse au demeurant, mais tout de même !!)
View Diet Calendar, 25 December 2015:
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1665 kcal
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Fat: 68.16g | Prot: 74.40g | Carbs: 159.76g.
Breakfast: Pema Pain Pumpernickel, Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille, Café au Lait. Lunch: Vahiné Gélatine, Framboises, Litchi, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maizena Maizena, Milbona Crème Fraîche Fluide 30%, Échalotes, Monoprix Beurre Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Herta Bacon Tranches Fines, Parmesan (Dur), Parmesan (Râpé), Delisse Crème Fraîche 4%, Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto, Noix de Saint Jacques, Champignons, Champagne. Snacks/Other: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Herta Tendre Noix Fumé au Bois de Hêtre, Marque Repère Emmental Râpé, U Bio Pâte Feuilletée, Foie Gras, Oeuf, Beurre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Dolce Gusto Grande Intenso. more...
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3276 kcal
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Exercise:
Desk Work - 3 hours and 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes, Sitting - 1 hour, Standing - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Reading - 3 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 25 minutes, Cooking - 2 hours. more...
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 Comments
Le plus simple serait de ne pas monter sur la balance demain ;) Car tu vas paniquer de voir cet (éventuel) poids sur la balance. Alors que ce poids ne sera normalement plus d'ici quelques jours.
25 Dec 15 by member: Keep.Smiling
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Je suis pareille que toi, mais bon je suis d'accord avec keep.smiling ! Vaut mieux refaire du sport et manger des légumes et attendre 3-4 jours avant de remonter sur la balance ;)
25 Dec 15 by member: CharlineGi
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Waouuuuu rien qu'à lire le menu je salive! Mais il ne te reste qu'à appliquer ta sortie en vélo. Et comme dit Keep, ne te pèse que demain!
26 Dec 15 by member: Anesthéline
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