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Bom diaaa! super café da manhã, panqueca de ovo e banana com queijo e caldinha de Whey com leite!!!! e mamão com calda de whey pra acompanhar!
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1171 kcal
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Fat: 44.32g | Prot: 100.00g | Carbs: 98.98g.
Breakfast: Elegê Leite UHT Desnatado, Synthesize Whey NO2, Mamão Formosa, Natville Queijo Mussarela, Banana, Ovo. Lunch: Aurora Bisteca Suína . Dinner: Capricche Mamma Mia Original, Bolo de Banana e Aveia, Carne do Peito de Frango, Dafruta Suco de Maracujá, Castanhas de Caju. Snacks/Other: Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua. more...
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2200 kcal
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Exercise:
Hiking - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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alinekarinapimentel's Weight History
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