Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 30.00g | Carbs: 48.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Брокколи Тушеные, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самарский Бкк Батон Молочный, Свежий Ряд Сыр Костромской. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|