Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
64.0 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 107.44g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate, Lactel Молоко 2,5%, Кофе, KDV Ярче, Мандарины. Lunch: Das Вареники с Картошкой. Dinner: Amiran Йогурт Детский, SPAR Соус Медово-Горчичный, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста, Брокколи, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры Черри, Лепешка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|