Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
106.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 107.07g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: Гроднохлебпром Батон Маладосць, Green Сыр Сливочный 45%. Lunch: Котлета Рыбная, Котлета Свиная, Салат из Морской Капусты с Яйцом Крабами и Кукурузой Заправленный Йогуртом. Dinner: Евроопт Белок Яичный, Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица. Snacks/Other: Голубика, Евроопт Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|