Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 75.79g | Carbs: 171.60g.
Breakfast: Сметана 15%, Campina Сливки Порционные, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Фермер-Центр.Рф Вареники с Вишней и Творогом. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Ашан Томаты Черри Кумато, Инди Тефтели из Индейки, Макароны с Маслом. Dinner: Наша Кухня Хлеб Бородинский Новый, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|