sagusik's Journal, 16 Apr 24


View Diet Calendar, 16 April 2024:
1146 kcal Fat: 62.40g | Prot: 68.37g | Carbs: 76.21g.   Breakfast: ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Куриное Филе на Гриле, ФЭГ Морская Капуста с Морковью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл), Пятерочка Яблоко Красное , Nilambari Молочный Шоколад на Овсяном Молоке с Фундуком . more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sagusik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.