Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
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101.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1443 kcal
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Fat: 53.25g | Prot: 117.62g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Brueggen Avena, Hacendado Leche Sin Lactosa Desnatada, Hacendado Piri Piri, Mercadona Huevo L, DIA Pan De Molde Familiar, Hacendado Queso Fundido . Lunch: Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Queso Fundido , Gadis Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tortillas De Avena, Hacendado Piri Piri, La Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Mostaza. Dinner: Hacendado Queso Fundido , DIA Pan De Molde Familiar, Hacendado Piri Piri, Mercadona Huevo L. Snacks/Other: Brueggen Avena, Apple, HSN Sports Evowhey Choco-Cacahuete. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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laura:)))))'s Weight History
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