Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 54.62g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Красные Помидоры, Руккола, Город Сад Скрэмбл Классический. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Магнит Помидоры Черри, Спагетти, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Dinner: Оливковое Масло, Шпинат, Картофель Отварной, Сосиски Молочные, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksushamama's Weight History
|