|
Завтрак творожный хачапури
|
1592 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 142.13g | Carbs: 106.91g.
Breakfast: Hochland Сыр Grunlander Легкий, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Оливковое Масло, Филе Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Белый Город Молоко 2,5%, Kalev Клюква в Шоколаде, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, RED Шоколад Яблоко и Фундук. more...
|
|
 Comments
16 Apr 24 by member: darlingluba
|
Здравствуйте , поделитесь рецептом пожалуйста ☺️
16 Apr 24 by member: Lolasss
|
Рецепт на 3 шт:
Творог в брикете 400 гр (2 пачки),
3 яйца,
Рисовая мука ~40 гр (если слишком жидко, добавить еще муки),
Легкий сыр сколько хотите, у меня на порцию 40 гр,
Соль.
Приготовление: творог, муку, соль и яичные белки. Желтки оставить целыми (я оставляю прям в скорлупе, можно в тарелки разложить. Разделить тесто на 3 части и слепить лодочки на противне. Отправить в духовку пока не подрумянятся (~180 градусов на 15 мин). Достать, посыпать натертым сыром, отправить в духовку, пока сыр не расплавится (~5 мин). Выложить в центр желтки, прогреть 1 мин в духовке и готово.
16 Apr 24 by member: marymarypi
|
Пропустила «размять вилкой» творог, муку и соль
16 Apr 24 by member: marymarypi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymarypi's Weight History
|