Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 70.12g | Carbs: 147.26g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое), Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Лаваш Тонкий. Lunch: Я Люблю Спорт Хлеб «Спринт», Плов с Говядиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetLana_1984_'s Weight History
|