Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
82 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 74.92g | Carbs: 104.10g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Галя Балувана Сырники с Бананом. Lunch: Вигода Десерт Із Какао Та Смаком "Брауні", Кофе Эспрессо, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Snacks/Other: Вигода Десерт Із Какао Та Смаком "Брауні". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Наст@129's Weight History
|