Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 92.99g | Carbs: 177.04g.
Breakfast: EPICA Йогурт Вишня-Черешня, Хлебный Спас Печенье Топленое Молоко, Новый День Молоко 2,5%, Садчиковские Сыры Садчиковский. Lunch: Small Меренга Безе, ДЕП Сгущёнка , ДЕП Молоко 2,5%, ДЕП Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Блины на Молоке. Dinner: Пиво, Жареная Утка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|