|
272 калории) Утро доброе❤️ скоро лето,море,песок, счастье) цель -4 кг за 2,5 месяца.Вроде как и немного,но стараться надо и еще раз надо.Сегодня утром на весах 74 кг. Пью последнюю чашку кофе со сливками и вперед:новые купальники,морепродукты,байк и солнце
|
1032 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 78.95g | Carbs: 62.74g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Русское Море Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Вареное Яйцо, Инской Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Магнит Помидоры Черри. Dinner: Nobilomo Вино Красное Полусладкое, ВкусВилл Онигири с Лососем. Snacks/Other: Святой Источник Вода Негазированная, Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|