Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2114 kcal
|
Fat: 114.87g | Prot: 101.60g | Carbs: 169.17g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский, Пятерочка Сахар, Безопасный Кекс Омлет с Брокколи, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Lunch: Быстроном Салат с Курицей и Сыром, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Dinner: Лаваш, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Канди Клаб Жидкая Карамель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya Mur's Weight History
|