Mari Scupinari's Journal, 15 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
80.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2024:
1320 kcal Fat: 37.83g | Prot: 34.58g | Carbs: 160.64g.   Breakfast: Banana Nanica, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café, Pão Francês. Lunch: Gengibre, Cebolinha Verde, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pepino (com Casca), Jasmine Gergelim Branco Natural, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Gergelim, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Pipoca Branca (em Óleo), Gengibre, União Açúcar Refinado, Askov Vodka, Laranja Lima. Snacks/Other: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Coca-Cola Coca-Cola, Rum. more...
1962 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Mari Scupinari's Weight History


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