Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 46.39g | Carbs: 67.32g.
Breakfast: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Кофе с Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Лакомо Сыр Копченый, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate112277's Weight History
|