Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 42.82g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Финики, Простоквашино Творог Сливочный 5%. Lunch: Магнит Банан, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Куриный Бульон, Мираторг Овощи по-Деревенски , Морковь. Dinner: Nestle Maxiduo. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|