Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 73.46g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Помидоры, Аксай Нан Хлеб "Формовой Социальный", Семга Слабосоленая, Омлет, Мясодел Колбаса Конская, San Martin Кокосовые Чипсы (Сладкая Ваниль). Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. Dinner: Myprotein Impact Whey Isolate, Amiran Йогурт Детский, Esoro Семена Чиа, Nescafe Кофе 3 в 1. Snacks/Other: Sicao Молочный Шоколад, Sicao Белый Шоколад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|