indahsoepardi's Journal, 14 Apr 24

Sarapan diet Hari 1. semoga konsisten. agar tubuh kembali sehat. amin...

---

1233 kcal

Fat: 28.50g | Prot: 54.19g | Carbs: 197.15g.   Breakfast: Sunpride Pisang Single, Tropicana Slim Avocado Coffee, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Ubi Bakar Cilembu, Cumi Asin, Nasi Putih, Sawo. Dinner: Roma Biskuit Sari Gandum, Tropicana Slim Avocado Coffee. more...