|
На весах все еще 59, каждый грамм жира уходит ужасно долго и тяжело. 10 лет назад можно было сесть на легкую диету на три дня и все, минус 4кг здравствуй плоский живот.
|
1051 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 86.60g | Carbs: 83.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Светаево Сыр Гауда, Магнит Банан. Lunch: Картофель Фри, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Dinner: Куриное Филе, 6 Соток Огурцы Маринованные. more...
|
|
 Comments
всё как надо, чем меньше жира, тем медленнее он уходит, а так движешься явно в верном направлении, результат огонь!
14 Apr 24 by member: movement is life
|
Кто нибудь скажите ей что с этим телом все 🔥
07 May 24 by member: just me))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|