Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
412 kcal
|
Fat: 19.62g | Prot: 17.81g | Carbs: 40.07g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Arla Сыр Натура Light. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaxray's Weight History
|