Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 16.12g | Prot: 49.84g | Carbs: 37.86g.
Breakfast: Кофе, Сырники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|