Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 106.97g | Prot: 110.37g | Carbs: 66.05g.
Breakfast: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Lactel Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Жареный Рис, Сырные Палочки, Magnum Салат Баклажаны Острые , Пекинская Утка, Салат Овощной с Маслом, Свиной Бульон. Dinner: Myprotein Impact Whey Isolate, Рахат Казахстанский Шоколад, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|