Alestra Ruby's Journal, 12 Apr 24

Доброе утро!
Сегодня я нашла утром время и приготовила завтрак(что редкость)
Протеиновые блинчики с апельсином от Иван-поле, приготовленные на моей новой очаровательной сковородке💕💕💕
В качестве топпинга - протёртая черника🫐
Завтрак 200ккал(13г белка)

View Diet Calendar, 12 April 2024:
1565 kcal Fat: 71.02g | Prot: 94.48g | Carbs: 134.78g.   Breakfast: Просто Черника Протертая, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов с Апельсином. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью , Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Магнит Хлеб Дарницкий. Dinner: Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Яйцо Куриное, Котлеты куриные. Snacks/Other: Магнит Банан, Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином. more...
1671 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 41 minutes, Resting - 16 hours and 4 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alestra Ruby's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.