Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 71.05g | Carbs: 86.75g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Велком Карбонад, Яйцо, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Киндер Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Принто Соус Тартар, Куриная Грудка Отварная, Kanaki Тесто Фило. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|