Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
139 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 55.98g | Carbs: 176.47g.
Lunch: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Натур Буфет Котлеты Мясные, Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Gallina Blanca Быстросуп. Dinner: Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Замороженная Вишня, Пятерочка Банан, Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~'s Weight History
|