Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
76 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 55.61g | Carbs: 90.30g.
Breakfast: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Bonduelle Красная Фасоль, Гуляш из Свинины. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Рис Вареный, Калинка Творожная Масса с ЗМЖ. Dinner: Stark Шоколад Молочный с Крошкой из Печенья. Snacks/Other: Майонез, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|