Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 83.56g | Carbs: 186.05g.
Breakfast: Окей Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Global Village Лобио с Фасолью, Мираторг Кебабчичи. Dinner: Творожные Вафли без Сахара. Snacks/Other: Просто Джем Клубничный, Буше Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|