Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 37.84g | Carbs: 47.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Киви, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринчик89's Weight History
|