Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 111.96g | Carbs: 160.95g.
Breakfast: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Calve Американский Бургер Соус, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке, Белоречье Хлеб Коломенский. Lunch: Глобус Кабачки Фаршированные. Dinner: ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом, Белоречье Хлеб Коломенский, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл), Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciferka009's Weight History
|