Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 35.21g | Carbs: 109.70g.
Breakfast: Дары Природы Изюм Золотой, Tora Bika Кофе Растворимый. Lunch: Провиант Пирожок с Сыром и Ветчиной. Dinner: ВкусВилл Ёжики из Индейки, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Канди Клаб Yupi, Аскопром Аскорбиновая Кислота. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|