Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 63.96g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Овсяноблин, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Яшкино Чио Рио. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Перлов с курицей и грибами, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|