Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 99.85g | Prot: 108.90g | Carbs: 205.84g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде. Lunch: Магнолия Хычины с Картошкой и Сыром, Добряна Сыр Король Артур, Печень Куриная Жареная, Магнит Банан, Царица Морей Салат из Морской Капусты с Майонезным Соусом, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Красный Октябрь Ассорти из 6 Вафельных Тортиков. Dinner: Красное Яблоко, За Родину Килька Обжаренная Балтийская в Томатном Соусе, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Iberica Маслины без Косточки, Царица Морей Салат из Морской Капусты с Майонезным Соусом, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Увелка Каша Пшеничная на Воде , ВкусВилл Филе Грудки Отварное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|