Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 112.98g | Carbs: 56.38g.
Breakfast: Лента Киви, Лента Банан, Кунгурский Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Bonfesto Моцарелла Пицца, La Trattoria Пицца с Курицей и Ананасами , Domino’s Pizza Чикен Ранч. Snacks/Other: Ярче Салат в Горшочке, Приготовленный Яичный Белок, Экокультура Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|