Смузи: яблоко+киви+шпинат+замороженная вишня Добавила водички и ложку протеина Сладко, вкусно)
|
1310 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 62.86g | Carbs: 189.86g.
Breakfast: Monin Сироп Карамель, Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance), Замороженная Вишня, Шпинат, Яблоко, Киви, Geneticlab Whey Pro Strawberry. Lunch: Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Heinz Терияки Соус , Меридиан Креветки в Рассоле, Кабачок, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Belvita Печенье Мультизлаковое, Клубника, Перчини Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
09 Apr 24 by member: Viks021134
|
Обычно чищу)
Но мне посоветовали этого не делать, т.к. в кожуре очень много полезных свойств и на вкус она не ощущается
Решила попробовать сегодня
Норм))
09 Apr 24 by member: dariaa_ts
|
💓♥️Худеем к лету ❤Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8923 509 5025 « хочу с вами»
09 Apr 24 by member: @ryhhhh
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaa_ts's Weight History
|