Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
92.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
346 kcal
|
Fat: 12.72g | Prot: 30.81g | Carbs: 25.46g.
Breakfast: Чай с Лимоном. Lunch: Сметана 20%, Брокколи, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Грейпфрут , Дикси Киви, Село Зелёное Кефир 1%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринчик89's Weight History
|