sagusik's Journal, 09 Apr 24


View Diet Calendar, 09 April 2024:
1425 kcal Fat: 66.62g | Prot: 99.65g | Carbs: 106.94g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Каждый День Масляная Рыба, Белая Дача Рукола, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Постный Борщ. Dinner: Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Тартар, Огурец (с Кожурой), Botanica Оливки без Косточки , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: BIG WHEY Протеин Печенье , Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке с Ванилью, Пятерочка Яблоко Красное . more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sagusik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.