Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 45.12g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Беккер Чебурек, Салат Овощной с Майонезом. Lunch: Говядина, Салат Овощной с Майонезом, Смешанные Овощи (Замороженные), Подлива, Султан Рожки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roza_bizhan's Weight History
|