Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 86.11g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Куриная Грудка, Горчица, Global Village Зелень Ассорти, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Dinner: Магнит Семена Чиа, Замороженная Клубника, Rainbow Замороженное Манго, Магнит Банан, Green Milk Банановое Молоко. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakudya's Weight History
|