|
ужас, жируха,...
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 85.12g | Carbs: 119.32g.
Breakfast: Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Lunch: Караван Семена Льна, Фруктоза, Сметана 20%, Горчица, Сметана 20%, Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Dinner: Город Сад Булочка с Грецкими Орехами, не Молоко Овсяное Ванильное, Ватрушка с Творогом, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Куриные Сосиски, Белая Дача Зелень, Лук, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырный Соус, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сметана 20%, Махеевъ Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senialess's Weight History
|