Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 122.00g | Carbs: 252.27g.
Breakfast: Шоколадница Торт Красный Бархат , Помидоры Черри, Просто Молоко Молоко 2,5%, Olliani Оливки Гигант, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо (Целое). Lunch: Черника, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Просто Молоко Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Quamtrax Протеин Изолят, Яйцо (Целое), Unagrande Ricotta Fresca, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Ванильное с Кусочками Шоколадного Печенья, Седьмой континент Хурма, Наш Лидер Попкорн, Пятерочка Яблоко Красное , Questbar Protein Chips, Ehrmann Протеиновый Йогурт Персик-Апельсин, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Седьмой континент Хурма, Gorilla Dragon Fruit Pineapple. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|