Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 99.64g | Carbs: 130.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Магнит Томаты Свежие, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Виктория Хлебцы Вафельные Рисовые, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Кофе (из Молотых Зерен), Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Лук, Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Селяночка Гречка в Пакетиках, Куриный Фарш, Свиной Фарш (Приготовленный). Dinner: Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Творог 18%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Малина. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanychay's Weight History
|