Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 58.06g | Carbs: 75.95g.
Breakfast: Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Омлет, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов. Dinner: Омлет. Snacks/Other: Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza, Петруха Ветчина, Брестский Мясокомбинат Намазка с Грибами, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Копеечка Булка Тостовая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|