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lorybia
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16 Dec 15
lorybia's Journal, 16 Dec 15
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Uma semana fazendo Jejum e consumindo 1000 mil calorias e atividades! vamos colocar o corpo pra queimar gordura :)
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, 16 December 2015:
280 kcal
Fat: 7.07g | Prot: 8.74g | Carbs: 47.97g.
Breakfast:
Tapioca, Ovo Frito.
Snacks/Other:
Laranjas.
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Comments
Como você faz o seu jejum?
16 Dec 15 by member:
nickevaladares
Essa semana to fazendo jejum de 8h, depois das 8hs de jejum tomando bastante agua com chia e chá. Faco refeiçoes equilibrada :) e depois treinos e mais treinos :)
16 Dec 15 by member:
lorybia
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