Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 24.70g | Carbs: 28.02g.
Breakfast: Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30), Юбилейное Печенье Традиционное, Грецкие Орехи, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Ливерная Колбаса. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|