Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
47.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 86.79g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Пятерочка Яблоко Сезонное , из Вологды Масло Сливочное Традиционное, O Green Грецкий Орех, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Alpro Almond Barista, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, Капуста Белокочанная, Пятерочка Груша Сезонная , Куриные Голени с Кожей, Желудки Куриные, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Индейка Тушеная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья_Без диет's Weight History
|