Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 91.45g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Вишневый, VitaLat Brie, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . Lunch: Haday Устричный Соус, Кабачок, Куриное Филе, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dinner: FitnesShock Брауни Протеиновый. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kitty_insta:_ekaterina_teplova's Weight History
|