Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 64.41g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Индилайт Ветчина из Индейки, Карат Творог Зерненый 4%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Green Milk Coconut Professional, Помидоры, Кофе, Гречневая Каша. Dinner: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Соль Борщ Украинский с Курицей . more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|