Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 112.30g | Prot: 68.79g | Carbs: 177.59g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Milka Бисквит, Орехи в Шоколаде, Салат из Печени, Хлебокомбинат Волжский Батон Нарезной. Lunch: Щавелевый Суп, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Черкизовский Сальчичон. Dinner: Салат из Печени. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|